Erika Gebauer
Leichter Leben


Neuromentaltraining

Mehr Leichtigkeit beginnt, manchmal bei uns selbst. 

Neben meiner Arbeit mit Fin biete ich auch Neuromentaltraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. 

Neuromentaltraining kann dabei unterstützen, die eigenen Gedanken und Gewohnheiten bewusster wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entwickeln und persönliche Ressourcen zu stärken. 

 Gemeinsam schauen wir auf das, was dich gerade beschäftigt und erarbeiten individuelle Wege, die zu dir and deinem Alltag passen. 

Dabei können unter anderem Selbstvertrauen, Selbstwert, Konzentration, Zielorientierung und ein gelassener Umgang mit Herausforderungen im Mittelpunkt stehen.

Besonders für Kinder und Jugendliche 

Gerade Kinder profitieren von einer spielerischen und bildhaften Herangehensweise. 

Mit altersgerechten Übungen, Spielen und Visualisierungstechniken können sie lernen, ihre eigenen Stärken wahrzunehmen, Ziele zu formulieren und mehr Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Und wenn es passt, darf Fin natürlich dabei sein. 


Für wen?

Kinder - Jugendliche - Erwachsene im Einzelsetting oder Gruppe - individuell auf die jeweilige Situation abgestimmt.

50 Minuten € 60, -


Mit den eigenen Gedanken. Mit den eigenen Stärken. Mit sich selbst.